Mój przepis na smalec wegański
kostka planty- w zdrowszej wersji tłuszcz kokosowy
jabłko
cebula (np czerwona)
2 łyżki płatków kukurydzianych jako skwarki
łyżka maku
łyżka sezamu
czosnek jeśli ktoś chce
rozmaryn
pieprz
sól
Zeszklić pokrojona w kosteczkę cebulę z jabłkiem, dodać maku i sezamu, płatków i przypraw rozpuścić plantę i zmieszać wszystko.
Podawać na chlebie razem z ogóraskiem kiszonym i rzodkiewką
M. stwierdził "Pyszna ta kanapka" i zrobił minkę:>
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą smarowidło. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą smarowidło. Pokaż wszystkie posty
środa, 28 marca 2012
niedziela, 16 października 2011
Masło/pasta groszkowa
groszek w puszce lub szklanka dojżałego świerzego
łyżka oleju najlepiej zimnotłoczonego
szczypta pieprzu ziołowego
sól do smaku
opcjonalnie można dodać posztkowane zmoczone nerkowce
zmiksować wszystko:)
można używać jako pstę na peczywo lub farsz do np naleśników
łyżka oleju najlepiej zimnotłoczonego
szczypta pieprzu ziołowego
sól do smaku
opcjonalnie można dodać posztkowane zmoczone nerkowce
zmiksować wszystko:)
można używać jako pstę na peczywo lub farsz do np naleśników
Subskrybuj:
Posty (Atom)
O mnie
- MadMarLiv Permakultur Eko Home Garden
- Lubię mieć (choćby niewielki) wpływ na moje otoczenie,świat w którym żyję. Interesuje mnie to co jem, czego używam, jak moja konsumpcja wpływa na środowisko. Robię dobre jedzonko z lokalnych często własnych produktów,mieszam też kremy, odnawiam meble, buduję i pomocnikuje na budowach. Staram się kreatywnie żyć, szukać dobrych rozwiązań na życie bardziej niezależne od stereotypów, z wyboru zależne od emnie, we współzależności z naturą.